Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến bạn cảm thấy khó chịu và lười "chưng diện". ELLE MAN chia sẻ 10 bí quyết tạo phong cách đàn ông lịch lãm bằng những bước chăm sóc cá nhân đơn giản nhưng đặc biệt hữu hiệu cho mùa hè.
1. Lựa chọn quần áo phù hợp
Việc tạo phong cách đàn ông lịch lãm, vào bất cứ mùa nào cũng nên bắt đầu với việc chọn quần áo phù hợp. Những chất liệu vải như cotton, lanh, linen có đặc điểm hông thoáng sẽ lưu thông không khí dễ dàng cho da bạn được hít thở.
Với đồ thể thao, nên nên chọn những loại vải kỹ thuật cao như CoolMax và Dri-FIT với chức năng thấm hút tốt, cho mồ hôi khô nhanh chóng và bạn luôn cảm thấy mát mẻ và sạch sẽ.
2. Khử mùi cơ thể
Sử dụng sản phẩm khử mùi là điều tối quan trọng hàng ngày, tuy nhiên vào mùa hè thì điều này càng nên được đặc biệt quan tâm hơn. Sản phẩm khử mùi mùa hè cần nhanh khô, có chất liệu mát lạnh giúp bạn cảm thấy sảng khoái tức thì. Bạn nên chú ý không dùng các sản phẩm khử mùi ngay sau khi vừa tắm xong vì khi đó hơi nước làm lỗ chân lông trên da nở rộng hơn, và bạn có thể có cảm giác nóng rát trên da.
3. Dọn dẹp lông
Các đấng mày râu có thể thường không quan tâm đến việc dọn sạch lông trên cơ thể, nhưng nếu muốn xây dựng phong cách đàn ông lịch lãm, bạn không nên bỏ qua bước này. Các vi khuẩn thường phát triển mạnh trên các vùng có nhiều lông trên cơ thể. Bạn có thể dọn sạch bớt một cách đơn giản bằng tông đơ chứ không cần đến phương pháp waxing của phụ nữ. Để giảm nguy cơ lông mọc ngược sau khi cắt tỉa hãy sử dụng tẩy da chết cơ thể hai lần một tuần.
Caffein có trong trà hay cà phê có thể giúp cải thiện khả năng tập trung nhưng giúp cho việc chăm sóc cá nhân của bạn.
Thật ra, caffeine còn gây kích thích và làm tăng quá trình sản xuất mồ hôi của cơ thể. Vì sức khoẻ cũng như vì phong cách đàn ông lịch lãm, bạn nên giảm bớt lượng trà, cà phê và nước ngọt có ga uống mỗi ngày, và tốt nhất là thay thế bằng nước trái cây tươi hoặc sinh tố để giải nhiệt mùa hè!
5. Chăm sóc đôi bàn chân
Bạn có biết ở bàn chân có 250.000 tuyến mồ hôi và có thể sản xuất lượng mồ hôi lên đến 1 tách đầy mỗi ngày? Đừng để điều đó làm phiền bạn. Bạn có thể giảm thiểu vấn đề mồ hôi ở chân bằng cách mang vớ cotton và giày da (cả hai đều cho phép bàn chân để thở). Cuối ngày sau khi đi làm về, hãy rửa chân bằng nước ấm với một vài giọt dầu cây trà để tiêu diệt vi khuẩn có thể gây mùi khó chịu. Những loại giày cho nam như Geox có phần đế được thiết kế với những lỗ thông hơi giúp chân “hít thở” tốt hơn, và bạn cũng có thể tham khảo những sản phẩm giúp giảm thiểu mồ hôi chân như Sweat Guard dành cho những bàn chân tiết nhiều mồ hôi và thường có mùi.
Giày “biết thở” Geox với những lỗ thông khí ở đế giày
6. Làm sạch da đầu
Có đến 80% lượng nhiệt của cơ thể được chuyển qua đầu. Vì vậy nếu đầu của bạn cảm thấy nóng và dính, cả cơ thể sẽ cảm thấy vô cùng nóc nực, khó chịu. Bạn nên gội đầu và làm sạch da đầu bằng những loại dầu gội có chứa tinh dầu trà, tinh chất bạc hà để làm sạch bã nhờn, ngăn gầu xuất hiện và có cảm giác mát mẻ.
Một quý ông có phong cách đàn ông lịch lãm sẽ không thể thiếu một mùi hương mùa hè thơm mát mà vẫn quyến rũ. Nước hoa mùa hè nên có nhiều mùi hương cam quýt như Clinique Happy For Men. Mùi hương thơm nhẹ của Davidoff cũng là một lựa chọn tốt cho mùa hè mang đến cho bạn cảm giác tươi mới, tràn dầy sinh lực, hứng khởi. Loại nước hoa Eau de Toilette với hương thơm nhẹ sẽ phù hợp với mùa hè hơn là mùi Eau de Parfum.
Nước hoa Davidoff Cool Water
8. Đừng quên chống nắng
Cháy nắng không chỉ tăng gấp đôi nguy cơ ung thư da mà còn làm giảm khả nănggiải phóng nhiệt dư thừa của da, từ đó càng khiến bạn cảm thấy nóng và khó chịu hơn. Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Các thương hiệu mỹ phẩm cũng hiểu trở ngại chính của bạn là cảm giác bết dính khi thoa kem chống nắng lên da nên đã sản xuất các loại kem chống nắng thê hệ mới có chất liệu thật mỏng, thấm nhanh vào da và không để lại cảm giác rít nhờn sau đó.
Việc sử dụng vòi sen để tắm với nước mát lạnh có thể giúp giải tỏa con nóng nhanh chóng hơn nhưng cơ thể của bạn lại sẽ tạo ra năng lượng và nhiệt ngay sau đó để bù đắp cho việc thay đổi nhiệt độ đột ngột. Nếu có điều kiện, hãy thử tắm trong bồn với nước ấm hoặc để vòi hoa sen ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể một chút, bạn sẽ thấy mồ hôi được rửa sạch và giúp bạn duy trì cảm giác mát lạch sảng khoái cho cơ thể lâu hơn.
Bộ sữa tắm và khử mùi Adidas
10. Ăn nhiều rau quả và uống đủ nước
Việc mất nước không chỉ ảnh hưởng đến các cơ và khớp xương của bạn mà còn gây tác hại đến não. Đó là lý do tại sao chúng ta thường dễ cáu kỉnh và nhức đầu trong thời tiết nóng. Hãy nhớ mang theo một chai nước vào cuộc họp, trong khi di chuyển bên ngoài… Một cách tốt hơn để cung cấp nước cho cơ thể ăn nhiều trái cây tươi và rau. Nước từ trái cây, rau củ sẽ cung cấp nước cho cơ thể với tốc độ chậm hơn và phù hợp hơn khi bạn uống hết ngay một chai nước một lúc.
Trái cây cung cấp nước cho cơ thể ở tốc độ chậm và vừa phải.
Chúc bạn thành công với phong cách đàn ông lịch lãm trong mùa hè này!
